偽出國的海島度假風-6.8平方公里的小琉球

我家老公是個土生土長小琉球人，所以20幾年前我也成為半個小琉球人，雖然我們一直住在中部但是因為逢年過節要回鄉去拜公媽，所以對小琉球有許多不同於一般遊客的視野來看這一個目前很夯的旅遊小島。小琉球是一個只有6.8平方公里的小島，下圖(圖片來自KK DAY) 可以很清楚的看到整的小島都是觀光景點，我們的老家就位在碧雲寺附近，我老公說他的童年幾乎都在杉福漁港和杉福潮間帶度過。

2023年溫網兩大冠軍熱門人選- 喬科維奇 VS 阿卡拉茲

喬科維奇獲勝:生涯第24冠大滿貫新歷史紀錄和第8座溫布敦網球錦標賽冠軍(平費德勒的溫網冠軍紀錄)，並且奪回球王寶座

阿卡拉茲獲勝:生涯第2座大滿貫和第1座溫布敦網球冠軍，並且穩坐最年輕的球王寶座

我喜歡看各種運動比賽，我家的電視頻道大約有80%都會停留在各種運動賽事上，其中最最熱衷的莫過於網球賽事，特別是四大滿貫舉行的時間常常熬夜看比賽更是經常的事。今年的溫網正賽將於7月3日-7月16日開打，喜歡網球的朋友一定不能錯過。

Big 3 今年由喬科維奇獨撐，看一場少一場

諾瓦克·喬科維奇是當代網球界最傑出的球員之一。他在溫布頓網球錦標賽上取得了多次卓越的成績，並在2022年獲得了他的第七個溫網冠軍。喬科維奇以其無與倫比的身體素質、技術水準和全面的比賽能力而聞名。他的發球、回球和網前戰術都非常出色，使他能夠在不同的球場表現出色。此外，他在壓力下的表現也很強大，經常在關鍵時刻發揮出色。

現代人身心都承受過度壓力

從醫療門診報告中顯示，越來越多的人有自律神經失調的症狀，有長期失眠困擾、過度勞累、壓力胖...等因身心失衡而求診的病人持續增加中

現代生活節奏加快，工作壓力和日常生活中的各種挑戰不斷增加，這使得許多人感到身心疲憊和壓力過大。在這樣的環境下，打造一個每天回家就喜歡的居家氛圍變得非常重要。這不僅能夠幫助我們紓解壓力，恢復身心平衡，還可以提供一個舒適和安心的環境，讓我們更好地面對生活的挑戰。現代生活中，我們經常處於高度競爭和追求效率的壓力之下。長時間的工作、學業負擔、社交媒體的依賴、資訊爆炸等因素都對我們的身心健康造成了負面影響。長期承受這樣的壓力容易導致焦慮、壓力過大、睡眠不足和身體不適等問題。

家，是我們每天除了工作以外待上最長時間的地方，打造一個回家就喜歡的居家氛圍就非常重要

清潔與整理：維持整潔和有序的居家環境可以幫助我們減輕壓力和焦慮。定期進行清潔和整理，讓家居空間變得舒適、整潔，這樣我們可以更好地放鬆身心。

創造寧靜的空間：在家中劃出一個寧靜的角落，可以是一個閱讀角落、冥想區域或者只是一個舒適的沙發。這個空間可以讓我們遠離嘈雜的世界，專注於自己的內心，放鬆身心。

疫情結束了，走向戶外迎向陽光

2020年1月疫情剛爆發時，很多人猜測等夏日炎熱後疫情就會結束了，但是這個頑強的病毒還是硬生生地影響了我們的生活足足有三年之久，2023年我們的日常生活終於擺脫陰霾迎向陽光。當國門開啟時悶了許久的朋友開始規劃了國外旅遊，但是旅費也隨著旅遊人數而大大增加。對許多不想花大錢去國外旅遊的朋友，不妨邀請三五好友走到戶外來一場藝術派對吧!

1863 法國印象派主義畫家愛德華·馬奈(édouard　Manet)創作於1863年世界名畫《草地上的野餐》

現代人的生活節奏越來越快，工作壓力不斷增加，許多人經常忽略了吃飯這件重要的事情。為了滿足工作期間的能量需求，許多人習慣在辦公桌上放一杯咖啡作為提神飲料。然而，單一的咖啡並不能滿足身體對於營養和美味的需求。因此，擺放一個美麗的零食罐於辦公桌上成為了一個獨特而具有吸引力的選擇。

忙碌工作導致忽略正餐

現代人面臨著繁忙的工作壓力和時間限制，導致他們經常忽略吃正餐的時間。這種習慣不僅對身體健康造成負面影響，而且可能導致體力和注意力的下降。因此，有一個方便的方式可以隨時補充營養和能量是非常重要的。

在現代的快節奏生活中，人們常常感受到一成不變。然而，我們可以透過加入一些儀式感，讓生活變得與眾不同。儀式感為日常生活帶來一絲神秘、尊嚴和美感，並使我們更加珍惜每個瞬間。

儀式感的重要性

儀式感為人們提供了心靈層面上的滿足感。這種感覺源於對活動或行為的崇敬和重視，使其超越日常例行的平凡瑣事。儀式感可以是一種心理上的轉變，讓我們更加專注、懷著感激和愉悅去面對生活。

創造儀式感的方法

晨間儀式：在新的一天開始之際，創造一個獨特的晨間儀式。可以是一杯香濃的咖啡、冥想幾分鐘，或是寫下一個感謝清單。這種儀式可以讓你平靜思緒，迎接新的挑戰。

在工業快速進展的今日，許多透過模具大量自動化機械製做的號稱「簡約風」、「輕奢風」的產品充斥在市場，許多獨特又具有藝術創作的手工產品慢慢被邊緣化了，我們就帶您來探索一些慢慢消失中的珍貴手工藝術。

數千年前的工藝技術-鍛敲

當我們談到金屬鍛敲（Raising & Sinking）工藝時，我們進入了一個融合了技術、藝術和工程的領域。這種工藝可以追溯到數千年前，而今天仍然在金屬工藝領域中被廣泛應用。金屬鍛敲是一種精密且獨特的技術，將平坦的金屬板透過手工或機械的方式，逐漸塑造成精美的形狀和細節。這種工藝之美在於它所揭示的技術優雅、藝術創造力以及工藝師對材料的瞭解。

專注和耐心成就偉大工藝

金屬鍛敲工藝的過程需要專注和耐心，它不僅僅是機械操作，更是一種藝術的體現。藝術家和工匠們通過不斷的敲擊和塑造，將金屬板塑造成令人驚嘆的形狀，並使其展現出與眾不同的細節。他們的手技和技術知識相互交融，使得金屬板能夠融入他們的創作中。

紅酒，這神秘而優雅的美酒，給我們帶來無窮的愉悅。然而，您可曾想過如何更好地欣賞這些珍貴的葡萄酒?

首先，讓我們探索為何冰鎮紅酒能夠提升您的享受。紅酒在適當的溫度下品嚐，能夠散發出最迷人的香氣和口感。而冰鎮紅酒，則是透過控制溫度，將紅酒完美地冷卻至理想的狀態。冷卻紅酒可以強化其果香和清爽感，同時使酒體更加平衡。冰鎮的紅酒，將帶給您令人難以置信的味覺體驗！

凡爾賽的極致奢華的宮廷美學

凡是去過法國凡爾賽宮的旅行者，莫不對於極盡奢華的宮廷建築以及金碧輝煌的內部裝設發出讚嘆的聲音，每一個家具和用品都是完美的藝術作品，到處充滿優雅的金屬浮雕花飾裝飾著，這些花飾是經過細膩雕刻師傅的手工打造，展現出無比的精湛工藝和華麗細節。

華麗典雅的餐廚用品

彷彿置身於凡爾賽宮廷的宴會廳。餐具上都刻有華麗的浮雕花紋，彷彿在為每一道佳餚增添一份藝術的風采。這些浮雕花飾以宮廷藝術的風格為靈感，結合了精緻的雕刻和金屬工藝，營造出一種獨特的宮廷氛圍。

除了浮雕花飾，我們還可以將產品設計成華麗的曲線形狀，仿佛是宮廷的優雅韻律在餐桌上翩然起舞。這些曲線設計可以呈現出流暢的輪廓，搭配金屬質感，為產品帶來更多的視覺層次和觸感享受。

藤編設計新顯學

 藤編在東南亞是一種傳統的手工編織技藝有著悠久的歷史和文化傳承，使用自然材料如藤條、竹子、草等製作各種家居用品、工藝品和裝飾品。藤編的原始設計樸素大方，而近年來各個國際品牌推出的編織製品則將其變得更為精緻而有設計感和時尚質感。

例如VOGUE 在2023春夏推薦的必備精品編織包 https://www.vogue.com.tw/fashion/article/2023-summer-raffia-bag 就非常具有時尚感。

亞洲設計王國-泰國

泰國是一個著名的藤編製品生產國，泰國的藤編製品在國際市場上備受歡迎。 泰國的藤編製品在設計和工藝上都非常精美，近年來也出現了一些新的發展趨勢。

一方面，泰國的藤編製品開始注重現代化和創新化的設計，採用新穎的造型和流行的色彩，更符合年輕人的審美需求。 例如，在泰國的一些設計師的帶領下，藤編袋子、鞋子、椅子等產品被設計成更加時尚、個人化的風格，以吸引更多消費者。另一方面，泰國的藤編製品也在保持傳統技藝的同時加強了功能性。 例如，在傢具領域，泰國的藤編椅子結構更加穩固，舒適度也得到了提升，使得藤編傢俱可以更好地適應現代人的生活需求。此外，泰國政府也非常注重推廣本國的藤編製品，鼓勵更多的設計師和工匠將藤編製品製作和設計成更具創意和商業價值的產品。 這些新的發展趨勢不僅推動了泰國的藤編產業的發展，同時也為全球的藤編產業注入了新的活力。